4月11日・12日 尾張ユウ先生をお招きして、姿勢講座が行われました。
「グーピタピン」を合い言葉に、いつも姿勢に気をつけている御園っ子ですが、「姿勢をよくすると、成長にもいいし、頭もすっきり!運動も上手になる!」という尾張先生のお話を聞いて、みんな納得。
それでは、どうしたら良い姿勢で座れるのかというと・・・
①足の裏は床にピッタン
②おしりのゴリゴリ(座骨)で座る
③腰と胸を間をビューンと伸ばす
④頭は背骨の上にポン
この4つを取り入れた姿勢体操を、今日から毎朝、朝学習に行っていきます。